De acuerdo con el estudio, otro 1 de cada 10 indicó sentirse triste un considerable número de veces.

Para Emmanuel Sarmiento, director del Hospital Psiquiátrico Infantil Dr. Juan N. Navarro, se trata de una situación alarmante, y advirtió que la tristeza es uno de los principales síntomas de depresión.

“Es alarmante la cantidad de adolescentes que expresan este sentimiento de tristeza constante”, dijo.

El experto indicó que la preocupación no radica en que los adolescentes expresen sentir tristeza, pues es normal y todo mundo la experimenta; el problema dijo, es que la encuesta hace referencia a que un porcentaje importante la experimenta de manera constante y está presente la mayor parte del tiempo.

Consideró fundamental que padres y maestros identifiquen de manera oportuna a los adolescentes que estén experimentando tristeza para que reciban atención, o en su caso tratamiento oportuno.

Refirió que durante la pandemia de Covid-19 aumentaron los problemas de salud mental y adicciones entre este sector.

Agencia.

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Detalló que el método más usado por estos menores y que han visto en las urgencias pediátricas es el ingerir pastillas a las que tienen alcance en casa como las usadas para la presión o el dolor de cabeza.

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 “No te llevan a la muerte; ellos en su desesperación, en su desilusión, en su perder el hilo de la vida, el amor a la vida, hacen lo que sea para terminar con un sufrimiento interno”, aseguró.

La regidora y también enfermera, dijo que las edades en las que ocurre con mayor frecuencia este tipo de acciones van de los 11 a los 14 años.

Recomendó hablar con los menores para identificar a tiempo alguna conducta rara y evitar que atentan contra su vida.

Con información de: Enrique Chávez.

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Según el proyecto presentado por la Secretaría del Trabajo (STPS), con esta acutalización se pretende brindar una mayor certeza de los padecimientos que sufren los trabajadores, quienes tendrían una protección a través del seguro de riesgos de trabajo.

A las tablas, integradas originalmente por 161 enfermedades, se agregaron en esta revisión 88 padecimientos laborales; se aumentaron de cuatro a 30 tipos de cáncer y por primera vez se incorporan enfermedades de tipo psicosocial, como el estrés de tipo laboral.

Respecto al Covid-19, en el proyecto publicado en la Comisión Nacional de Mejora Regulatoria (Conamer) se clasifican cuatro tipo de riesgos, según las actividades que lleven a cabo los trabajadores: muy alto, alto, medio o bajo.

Grupo de riesgo muy alto

* Personal de salud

1. Médicos

2. Enfermeras

3. Dentistas

4. Personal que maneja cadáveres de pacientes confirmados o sospechosos al agente

5. Personal de laboratorio o gabinete que maneje especímenes contaminados de pacientes confirmados o sospechosos al agente.

En la tabla de enfermedades se incluye el Grupo IV, denominado trastornos mentales, en el que se contempla el trastorno de ansiedad; trastornos no orgánicos del ciclo sueño-vigilia; trastornos ligados al estrés (grave y de adaptación) y trastorno depresivo.

Este tipo de padecimientos los pueden presentar trabajadores del sector público y privado relacionados con salud, educación, trasnporte, atención a usuarios, seguridad pública, privada, fuerzas armadas, atención de desastres y urgencias, así como trabajadores del buceo industrial, sector comercio, industrial, bancario y financiero.

Agencia Reforma

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Mientras que 57% de los adultos, de entre 26 y 40 años, señalaron padecer alguna enfermedad crónica como obesidad, diabetes o asma.

En este contexto, un estudio sobre el comportamiento de jóvenes y adultos mexicanos, realizado por Allianz Partners, reveló que, la contingencia sanitaria promovió, hasta en un 46%, la adopción de hábitos saludables en estos dos grupos generacionales.

De acuerdo con el reporte, entre las principales razones se encuentran el auge de una cultura de prevención y la idea de alcanzar el bienestar integral.

A ello se suma el surgimiento de nuevas herramientas digitales como telemedicina, que promueven acercamientos confiables con especialistas de la salud.

El análisis señala que a raíz de la pandemia y de dichas afectaciones optaron por adoptar un estilo de vida más enfocado en el bienestar general y la prevención de enfermedades.

El 45% de los jóvenes entre 18 y 25 destacaron tomar en serio su bienestar mental y el 48% de los adultos entre 26 y 40 dijeron estar más atentos a su salud física.

“Tras la pandemia, el concepto de salud ha evolucionado; incluso integrando nuevas herramientas digitales como el recurso que hoy ofrece la telemedicina para el tratamiento preventivo de enfermedades y la oferta de diagnósticos remotos confiables.” señaló Roberto González Galindo, director general de Allianz Partners México.

Según el estudio desde la pandemia, el 25% de los adultos entre 26 y 40 años dijo haber tenido una teleconsulta y el 12% de los jóvenes entre 18 y 25 años hizo uso de terapias virtuales.

De manera paralela refiere que actividades como rutinas de ejercicio, monitoreos de frecuencia cardíaca y peso corporal, dispuestas en aplicaciones diseñadas para dispositivos móviles, han promovido mayores activaciones para la salud y el bienestar general.

Agencia.

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“Habrá necesidad de contratar más psicólogos no le puedo decir una cantidad pero dependiendo de la necesidad, no podemos para todas las escuelas pero sí en las que haya necesidad urgente”.

Explicó que aunque la SET aún no tiene un diagnóstico preciso de las condiciones de la salud emocional de los niños del nivel básico debido a que todavía el 15 por ciento de las escuelas aún no regresan a clases presenciales.

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Sin embargo, lo que se sabe hasta ahora es que muchos niños experimentan problemas de ansiedad y sentimientos de soledad y aislamiento; ellos desean y ya piden que se realicen actividades grupales, como baile, danza y coro, entre otras.

“Experimentan sobre todo ansiedad por haber estado confinados tanto tiempo tenemos alumnos que pasaron a tercer grado sin haber pisado primero ni segundo más que a distancia, la soledad, lo que hemos visto en los grupos es el sentimiento de soledad, el aislamiento y nos piden actividades grupales, como coro, baile danza”.

Comentó que ese tipo de problemas de salud mental surgieron en las propias casas de los niños, principalmente los que viven en comunidades marginadas o vulnerables.

“Donde se vio que los niños tuvieron más problemas en sus casas sobre todo en zonas marginales vivir en casa pequeña varios de familia y es ahí donde generan problemas y es ahí donde entran los psicólogos a ayudarlos”

Mario Gómez sostuvo que de las 4 mil 500 escuelas de nivel básico que hay, solamente en 300 de ellas se cuenta con psicólogos, por lo que reiteró que la Secretaría lanzará convocatoria para contratar a más especialistas en fechas próximas.

“Nos hacen falta psicólogos les hemos pedido ayuda a universidades privadas y públicas para que los que están a punto de egresar hagan su servicio social en las escuelas, que nos apoyen con eso y ya lo están haciendo”.

Con información de: ELREPORTEROMX

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“A diferencia de una ficción, estoy hablando a título personal y tengo la oportunidad de decir cosas que pienso, es una gran oportunidad de hablarle al mundo. Cuando sabes que eres escuchado, es una responsabilidad, pero también algo muy padre.

“Mi hermano Manu NNa habla de lo que quiere su corazón y eso me encanta, además habrá quien lo juzgue, pero hay quien lo ama y eso es un gol. Sobre todo me parece brutal la gente que está hablando e iniciando cosas que nos hacen reír y reflexionar”, detalló Rodríguez.

En momentos tensos, la actriz tiene cierta facilidad para aliviar su ansiedad con la comedia, por lo que su show No Me Gustan las Etiquetas, que presenta este sábado a las 22:00 horas en el Hotel Fiesta Americana Reforma, incluirá observaciones divertidas al respecto. 

i eligió ese título para su rutina se debe a que ella se ha enfocado en no aceptar las opiniones que otros tengan de ella y que la puedan limitar.

“Literalmente las etiquetas son como una talla y puedo decir que en esa no me encuentro. Las etiquetas son algo que la sociedad se encarga de ponernos y nosotros nos encargamos de asumirlas y de vestirlas. He aprendido que hay etiquetas donde no quiero participar y otras que sí me quiero poner.

“Me libro presentándome tal como soy: esto es lo que hay, esto es lo que yo ofrezco, es mi trabajo, mi talento, mi voz y mi discurso, mi manera de ser y vestir. Alguna vez mi hermano Manu NNa me dijo que tu manera de ser, de vestir, de hablar, también es un discurso. Intento ser mi propio discurso”, expresó.

Con su comedia ha sabido vetar al machismo, pues no crea ni genera chistes que remarquen detalles que le disgustan en la sociedad.

También su público ha sido receptivo a los cambios, pues Rodríguez destaca que cuando cuenta chistes que son agresivos con ella misma, ya no tiene buena respuesta, lo que le permite jubilar comentarios donde se dice “la gordita”.

Reforma

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Destacó que algunas personas llegan buscando pastillas para poder dormir, sin embargo, al requerir receta médica optan por remedios naturistas que les ayuden a poder conciliar el sueño y a disminuir la ansiedad y el estrés del encierro.

“Por el estrés de la misma pandemia la gente está buscando tés, pastillas naturales que no les generen una adicción, además de que las pastillas para dormir requieren de una receta médica para poder vendérselas, pero hay pastillas que les ayudan a dormir y con la ansiedad”, dijo.

Entre estas opciones están las pastillas de melatonina que se venden sin receta médica, y en productos naturales están los tés de azahares, tila, valeriana, entre otros que les ayudan a tranquilizarse y poder dormir mejor.

Resaltó que en caso de que las personas requieran de algo más fuerte como un medicamento para dormir, si requerirían acudir a consulta, sin embargo, la demanda de estos productos opcionales han ido a la alza desde hace unas semanas, esto tras el encierro provocado por la pandemia que aún no termina.

Por: Arely López Galicia

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La coordinadora de psicología organizacional de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) comentó que hay una discusión sobre si su uso intensivo es una adicción, porque no se encuentra en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5).

Sin embargo, de acuerdo con recientes estudios y los síntomas detectados, el uso desmedido de Whatsapp podría tratarse de una adicción a las tecnologías de la información y la comunicación (TIC). La académica mencionó que otro indicador para saber si las personas tienen dependencia de esta herramienta es presentar alucinaciones o vibración fantasma (creer que se reciben notificaciones cuando no es así).

En un comunicado de la máxima casa de estudios, detalló que conforme la dependencia avanza, el individuo se aísla, baja su rendimiento escolar o en el empleo, recibe quejas de gente cercana por conectarse constantemente.

De igual manera, entra en ataque de ansiedad cuando no tiene acceso o la batería está por agotarse, y aunque intenta limitar su uso, no lo consigue. Si no revisa su celular, la persona presenta síndrome de abstinencia: siente malestar emocional, que proyecta en conductas disfóricas, insomnio, irritabilidad, aburrimiento, soledad, ira y nerviosismo, entre otros. También experimenta altos niveles de ansiedad, depresión, fatiga, alteraciones de concentración y memoria, y un alto reforzamiento porque el cerebro recibe una sensación placentera al usar la red.

La experta sostuvo que el adicto sufre negligencia y falta de autocontrol, acompañado de intolerancia y una necesidad de dosis cada vez mayores para obtener los efectos deseados. Refirió que la dependencia en los jóvenes ha avanzado a niveles alarmantes; incluso se han registrado muertes vinculadas con su uso en diferentes partes del mundo.

Apuntó que su utilización ha aumentado la tasa de accidentes vehiculares, porque los conductores se distraen cuando atienden sus mensajes, o los peatones se ponen en riesgo al cruzar las calles mientras contestan su “chat”. Algunas empresas reportan bajas en el desempeño de su personal, o en las interacciones con los compañeros y lo mismo ocurre en el ámbito escolar, pues los adolescentes y jóvenes son los principales adictos.

Asimismo, recomendó que si se tiene la sospecha de ser dependiente de WhatsApp, la persona debe acudir con un profesional para que le haga un diagnóstico y le dé un tratamiento. De inicio, éste puede requerir de terapia cognitivo-conductual y si está en una etapa más avanzada se requiere de un tratamiento mixto (farmacológico y conductual), subrayó.

“Es importante sensibilizarnos de que las TIC son parte de la vida actual y no se pretende ir contracorriente, pero debemos aprender a utilizarlas correctamente para beneficiarnos sin afectar nuestra salud o cualquier ámbito de la vida”, destacó. WhatsApp es una aplicación de mensajería para teléfonos inteligentes, que fue lanzada el 24 de febrero del 2009. Según datos de 2018, su número de usuarios era de mil 500 millones.

Con información de: Notimex

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